A kettlebell edzés Budapest utcáin

A kettlebell edzés Budapest városában is hódít, sok nagyvároshoz és fővároshoz hasonlóan. De hogy a kettlebell edzés Budapest edzőtermeiben is legalább annyira népszerű, mint másutt, az nem véletlen. A kettlebell edzés Budapest profi személyi edzőinek is felkeltette az érdeklődését és joggal. Ennek az edzésmódszernek van egy sajátos és jellegzetes eszköze az úgynevezett gríja. Ez egy orosz eredetű, vasöntvényből készült füles súly(zó), amit eredetileg az orosz földművesek használtak a gabona és gabonafélék mérésére mérősúlyok gyanánt. Miközben ezeket a nemritkán 30-40 kg-os súlyokat emelgették, komolyan megcombosodtak. Olyannyira ráadásul, hogy az időközben katonai szolgálat teljesítése gyanánt bevonulásra kötelezett orosz férfiak a szolgálatteljesítés mindennapjaiba is magukkal vitték edzőmódszerüket, melyet idővel a kiképzés során előszeretettel alkalmaztak erősítés és az állóképesség növelése céljából. Ma már a katonai elitalakulatok kiképzési programjának is részét képezi az egyedi kinézetű füles vasgolyóval folytatott edzés. De nem kell hozzá fegyveres testületi tagnak lennünk, hogy hasznunkra legyen ez az alapvetően egyszerű eszköz. …

Építőipari ömlesztett árú fuvarozás – Fuvar-Oda

Megbízható fuvarozó szolgáltatást nehéz találni, főleg ha kifejezetten olyat keresünk, aki már a beszerzésben is tud segíteni. A Fuvar-Oda pont ezt a problémát küszöböli ki, hiszen nem csak a sóder, homok, termőföld, komposzt, murva és kavics szállításában tud segíteni, de annak beszerzésében is.

A www.fuvar-oda.hu oldalon megtekinthető a szolgáltatások teljes listája. A jó hír, hogy nem csupán Budapest egész területére szállítanak, de főváros vonzáskörzetébe is, ráadásul a X. XVI. XIV. XV. XVII. kerületekbe fuvardíj engedménnyel szállítanak.

Ami a a sóder, homok, termőföld, komposzt, murva és kavics beszerzését illeti, a Fuvar-Oda a legjobb árakat kínálja, hiszen egyenesen a bányából hozza az anyagokat. Kizárólag ellenőrzött és jó minőségű anyagokkal dolgoznak, ami még inkább megkönnyíti a döntést, ha fuvarozó cég választásán gondolkodunk.

Nemrég teszteltük a cég szolgáltatását, hogy személyesen is meggyőződjünk a szállítás és beszerzés minőségéről és pontosságáról. Nem csalódtunk. Azt kaptuk, amit ígértek, és teljesen meg voltunk elégedve. Így a Fuvar-Oda szolgáltatása …

Bemutatkozik a Ventil Épületgépészeti Kft.

Kedves ügyfelek és leendő ügyfelek, kérem, hunyják be a szemüket egy percre és gondolják végig, lakásuk, irodájuk, vállalkozásuk mennyi „házkörüli” és karbantartási teendővel járt az elmúlt években. Most pedig gondoljanak arra, mennyi teendő van még hátra! Elég modernnek érzi a fürdőszobája, mosdója stílusát, elég modern és környezetkímélő a ház melegen tartása, a fűtési rendszer kiépítettsége?

Előfordult már, hogy bármelyikre nem volt a válasza, mégsem csinálta, vagy csináltatta meg a felújítást, karbantartást?

Megértjük, ha történt ilyen. A karbantartási és felújítási munkálatok sok gonddal járnak, amelyek az anyagbeszerzésnél és annak felhasználásánál kezdődnek. Mindkét lépcsőfok tartóereje a minőség és a szakemberektől kapott információ.

A Ventil Épületgépészeti Kft. célkitűzése, hogy Ön mindkettőt megkapja, akkor is, ha a témában jártas szakemberként és akkor is, ha teljesen más érdeklődésű családanyaként fordul hozzánk.

 

Milyen termékeket talál meg nálunk?

 

Kínálatunkban első sorban fűtéstechnikai eszközök szerepelnek: gáz-, vagy vegyestüzelésű kazánok, radiátorok, konvektorok, illetve ezek kiegészítőjeként rendelhet …

Üdvözlet

Szeretettel köszöntöm a kedves érdeklődőt
a Metál
-Dekor Kft. honlapján!

Cégünk mindennemű fémmunka és fémtárgy megtervezését és kivitelezését, valamint minden lakatosmunka elvégzését, kovácsolt vas tárgyak és szerkezetek, komplett fém kórházberendezés, rozsdamentes acél borítások, szállodai fémmunka tervezését, legyártását és szerelését vállalja. A szállodaberendezés, üzletberendezés, kórházberendezés és a személyes lakberendezés fém elemeinek előállítása is szakmai profilunkhoz tartozik.  

Antik fémtárgyak stílusbiztos, szakszerű és individuális javítása és restaurálása sokéves tapasztalatunk eredményeként fejlődött szakmai rutinná. 

A társaságot 1997-ben alapítottam, de csaknem negyven esztendeje foglalkozom fém dísztárgyak, illetve a belsőépítészethez kapcsolódó fém berendezések gyártásával, a mindenkori szituáció kínálta legális formák között, mint többek között: Színházak Központi Műtermei, Háziipari Szövetkezet, ARTEX, NOVIKI, INNOVATOR KFT., egyéni zsűrizett termékek, COR-AC Betéti Társaság (az utóbbi ügyvezető igazgatójaként). Ez idő alatt sok beruházásban, vagy felújításban sikerült részt vállalani, melyeknek további példái.

Működésünk alatt nagyon sok megrendelővel dolgoztunk együtt, mely közül a Kőbányai Faipari